人对自己的评价,会像种子一样在心里生根发芽:总说自己不行,遇到一点困难就会下意识退缩,觉得“果然我做不到”;偶尔做成一件事,也会归因于运气好,从不愿承认是自己的能力。就像学生做题,总觉得“这题我肯定不会”,连题目都没仔细看就放弃,最后真的解不出来,反而印证了“自己不行”的想法。 人性的奇妙之处在于,你怎么定义自己,就会活成什么样,贬低自己久了,就真的会变成连自己都看不起的人,连本该抓住的机会,都会因为觉得自己不配而推开。 还有人贬低自己,是怕期待落空。比如想争取一个好工作,先提前说“我肯定选不上”;想尝试一个新技能,先念叨“我学不会”。看似是谦虚,其实是人性里的逃避心理,先把自己的期待值拉低,就算最后失败了,也能找借口“我早就说了不行”,不用面对努力了还没...
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